6 Bollywood Actresses Who Regularly Practice Yoga

Ever wondered how your favourite Bollywood actresses always manage to stay #bodygoals? Yoga is the most popular and effective fitness regime, and there are a plethora of health benefits associated with practising it. Here are some of B’Town leading ladies who are living proofs of the wonders yoga brings to your fitness and health routine –

Shilpa Shetty

There isn’t’ any celeb that swears by yoga as much as Shilpa Shetty Kundra. The actress credits her enviable svelte figure to yoga and has even launched several DVDs of her own to promote yoga. A neck problem and chronic spondylitis made her take up yoga training professionally

Kareena Kapoor Khan

KKKhttp://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/KKK-min-300x225.jpg 300w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/KKK-min-80x60.jpg 80w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/KKK-min-265x198.jpg 265w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/KKK-min-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 469px) 100vw, 469px">

Another actress who blames yoga for her perpetually fit figure, Kareena ‘s yoga routine consists of a combination of hot yoga and power yoga. She is also known to practices 50 suryanamaskars a day, along with other asanas. Apart from fitness, she also practises yoga as to de-stress.

Lara Dutta

Lara Duttahttp://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Lara-Dutta-min-300x200.jpg 300w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Lara-Dutta-min-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 461px) 100vw, 461px">

Lara is another celebrity on the bandwagon of yoga practitioners. You’ll also find a number of videos of her performing yoga, on her YouTube channel. She is also famous for her pre-natal yoga videos.

Malaika Arora

Malaikahttp://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Malaika-min-300x213.jpg 300w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Malaika-min-100x70.jpg 100w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Malaika-min-592x420.jpg 592w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Malaika-min-600x425.jpg 600w" sizes="(max-width: 515px) 100vw, 515px">

It’s hard to look as fine as she does, especially at 44 years old! Malaika was introduced to yoga by none other than Kareena Kapoor. Although she is usually clicked walking in and out of her gym, she makes it a point to take some time off her schedule to practice some power yoga

Bipasha Basu

bipasha basuhttp://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/bipasha-basu-300x169.jpg 300w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/bipasha-basu-696x392.jpg 696w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/bipasha-basu-747x420.jpg 747w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/bipasha-basu-600x338.jpg 600w" sizes="(max-width: 636px) 100vw, 636px">

Basu is a heavy yoga practitioner and often uploads videos of herself performing a few asanas along with husband Karan Singh Grover. Back in 2016, she also publicly practised yoga with a few leaders in Karnataka. Like Shilpa, she too has launched a few yoga DVDs.

Alia Bhatt

Alia Bhatthttp://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Alia-Bhatt-min-300x208.jpg 300w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Alia-Bhatt-min-100x70.jpg 100w, http://youthincmag.com/wp-content/uploads/2018/06/Alia-Bhatt-min-218x150.jpg 218w" sizes="(max-width: 468px) 100vw, 468px">

The young actress is a regular practitioner of yoga and uses it for inner peace and to relax her mind. She also credits yoga for her drastic weight loss, before entering Bollywood.

The post 6 Bollywood Actresses Who Regularly Practice Yoga appeared first on Youth Incorporated Magazine.

0
جستجو در سایت
استارت آپ ها

ایده ها برای استارت آپ موجب رونق کسب و کارهای اینترنتی

آینده / استارت آپ

استارت‌آپ‌ها ادبیات بازار سرمایه را بلدند؟

استارت آپ

صدور تاییدیه دانش بنیانی شتابدهنده صدر فردا

اخبار / استارت آپ

اپلیکیشن شارژاپ

گوناگون / استارت آپ / رپرتاژ آگهی / بازتاب

جذاب‌ترین ایده‌های B2B در سال 2020

استارت آپ

۱۰ استارتاپ که بدون سرمایه به سوددهی رسیدند

استارت آپ

ایده ها و پیشنهاد برای استارت آپ در سال جدید

راهکارها و ترفند ها / استارت آپ

استارت‌آپ ایرانی؛ مرجع اول زنان افغان

استارت آپ

شروع یک کسب و کار نوپا پلتفرمی

استارت آپ

برنامه شبکه اجتماعی تیندر

گوناگون / معرفی وب سایت / استارت آپ

10 استارت آپ برتر تاکسیرانی جهان

استارت آپ

پخت پیتزاهای هیجان انگیز با هوش مصنوعی

آینده / استارت آپ

ایده‌ های استارتاپی فراموش شده‌

دورنما / بازار / استارت آپ

اپل، استارتاپ فناوری خودران Drive.ai را تصاحب کرد

استارت آپ

بررسی مهمترین چالش‌های تیم‌های استارتاپی

استارت آپ

نگرانی کاربران از هزینه تعمیر و تامین قطعات

گفت و گو / بازار / استارت آپ

مصاحبه با مدیرعامل و بنیان‌گذار استارتاپ Moz

گفت و گو / استارت آپ

آشنایی با استارت آپ های حوزه مدیریت آب

استارت آپ

راه اندازی ۷۰ استارت آپ توسط نخبگان ایرانی

استارت آپ

معرفی هشت استارت‌آپ‌ موفق ایرانی در حوزه فینتک

استارت آپ

اولین مرورگر شرعی دنیا

استارت آپ

از صفر تا پیست

استارت آپ

معرفی برترین استارتاپ‌های CES 2019

اخبار / استارت آپ

تبلیغات
درباره ما

مجله اینترنتی دیپروتد نشریه مجازی بر بستر اینترنت به مسائل آموزشی و مقالات پیرامون کسب وکار های نوپا یا استارت آپ ها و سبک زندگی است فعالیت و محتوای مطالب ارائه شده در سایت همه بیشتر در حوزه مدیریت، کارآفرینی ، روانشناسی ،اقتصادی و فناوری اطلاعات است نام اصلی دیپروتد "ریشه های عمیق " با مجوز رسمی از هیات نظارت برمطبوعات مشغول به فعالیت است

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید